服务热线
0330-114081831
本文摘要：导语：都说男子四十一朵花，其实否则。女人又和男子纷歧样，女人到了三十就开始走了下坡路，所以女人一定要注意自身的调养呢！皮肤长斑，便秘口臭都是让人不能容忍的问题。 女人要调养，这道菜可少不了啊！女人必吃这“碱性食物”，嘴巴不臭，头发乌黑，皮肤也嫩了！这个碱性食物就是芋头。
本文关键词：‘,亚博体彩手机网页版,亚博,体彩,手机,网页,版,’,女人,必吃,这
导语：都说男子四十一朵花，其实否则。女人又和男子纷歧样，女人到了三十就开始走了下坡路，所以女人一定要注意自身的调养呢！皮肤长斑，便秘口臭都是让人不能容忍的问题。
女人要调养，这道菜可少不了啊！女人必吃这“碱性食物”，嘴巴不臭，头发乌黑，皮肤也嫩了！这个碱性食物就是芋头。芋头为碱性食品，能中和体内积蓄的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，到达美容养颜，乌黑头发的效果！今天呢，小编给大家带来的是鸡块烧芋头这道美食，大家要是喜欢这道美食就在评论下方点赞吧！鸡块烧芋头By 豆妈maomao配料：鸡块 1斤、芋头 半斤、姜 2片、大葱 1指节、干山楂片 2片、白糖 1汤勺（大）、水 2汤勺（大）、生抽 2勺、老抽 1勺、耗油 1勺步骤1.准备食材步骤2.鸡块焯去血水，捞出控水备用。步骤3.白糖加水熬制变色拉丝步骤4.倒入鸡块快速翻炒1分钟步骤5.放入生姜，葱段，干山楂片翻炒出香味步骤6.加入生抽，老抽，耗油快速翻炒匀称步骤7.加入开水没过鸡块，盖锅盖，中小火焖煮5分钟。
步骤8.倒入切好的芋头翻炒匀称，继续盖盖子中小火焖煮5分钟。步骤9.倒入红椒，快速翻炒30秒即可出锅。步骤10.鲜味的“偷饭”菜烹饪小贴士：1、看外表：拨开芋头的毛皮，仔细视察看有没有霉烂、干硬、黑点等现象，优质的芋头体型匀称，巨细一致，外貌完好，没有病虫害和机械损伤。
2、看沙眼：如果芋头的根部四周，有许多带土的凹下去的沙眼或小坑儿，就证明芋头吃起来粉糯；如果外貌看起来比力平滑，则口感不会好。3、看根部：用刀在芋头的根部划开一个小口，如果流出了比力黏稠的白色液体，而且能很快干结出现粉状，怎讲明此芋头品质较好。4、看纹络：一般大个儿的芋头，商家会切半出售，这时就要看它的横切面，紫红色的纹理越密，芋头的口感越好，断面的纹络越稀疏，留白越多，芋头的口感越差。
大家喜欢这道菜吗？喜欢的文章请点赞、关注、分享！你有什么看法和想法，接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。
本文关键词：‘,亚博体彩手机网页版,亚博,体彩,手机,网页,版,’,女人,必吃,这
本文来源：亚博体彩手机网页版-www.masznjx.com
